Welke massage specialisaties
Nek en Schouder Massage (30 minuten)
Dit is een onderdeel van de ontspanningsmassage waarbij alleen de nek, schouders en rug worden gemasseerd.
Klassieke Massage (60 minuten)
Een klassieke massage zorgt voor minder spiervermoeidheid en pijn. Door massage wordt de doorbloeding verbeterd, waardoor gifstoffen worden afgevoerd en pijnlijke, overbelaste, stijve spieren weer lekker soepel worden. Klassieke massage is ook heel goed voor het aanzetten van het immuunsysteem en zelfherstellend vermogen van het lichaam. U slaapt beter, het vergroot de alertheid, uw spijsvertering gaat beter en u bent minder gestrest. Een klassieke massage is zonder olie.
Ontspanningsmassage (60 minuten)
Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij een goede massage olie gebruikt wordt. Een goede ontspanningsmassage kan zowel lichamelijk als geestelijk werken voor het behoud van een goede gezondheid. Uiteindelijk is de ontspanningsmassage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn. Bij een ontspanningsmassage is de ademhaling dieper, worden spieren en pezen soepeler, wordt het lichaam beter doorbloed, wordt de afvoer van afvalstoffen gestimuleerd en komt er rust in het hoofd. Veel klachten door oververmoeidheid, stress, verkeerde zit-, loop- of staan houding wordt voorkomen en/of opgeheven. U kunt een deelgebied van het lichaam laten masseren, bijvoorbeeld rug, nek en schouders. Uiteraard is het ook mogelijk om het gehele lichaam te laten masseren (rug, schouders, nek, armen, handen, benen achterzijde, benen voorzijde, en voeten).
Ayurvedische Massage (90 minuten)
Bij de Ayurvedische massage wordt de massagevorm aangepast aan je lichaamstype – de zogenaamde dosha: vata, pitta, kapha en aan wat bij jou nu past. Je wordt van je kruin tot je tenen gemasseerd. Tijdens de massage worden authentieke ayurvedische oliën warm op het lichaam aangebracht. Het gebruik ervan combineert de heilzame effecten van massage met de geneeskrachtige werking van medicinale kruiden. Beiden stimuleren de huidfuncties, versterken regeneratie van de lichaamsweefsels, activeren de doorbloeding en de uitscheiding van afvalstoffen. De keuze van de medicinale oliën is afgestemd op je lichaamsbouw, constitutie en eventuele klachten. Tussen het masseren door worden ook de Marmapunten (knooppunten in de energiebanen) behandeld. Ayurveda werkt ’op maat’.
Deep Muscular Technics
DMT is een massage waarin manipulatie, deep tissue, bindweefsel en trigger-pointmassage zit, geschikt voor o.a.: nek- en schouderklachten, rugpijn, rsi, hoofdpijn en migraine. DMT-massage is een totaal andere massage dan een ontspanningsmassage. Er wordt gewerkt met duimen, knokkels, vuisten, onderarmen en ellebogen. De massagetechniek is diep en langzaam en heft blokkades op in het lichaam waarbij er opgehoopte afvalstoffen vrijkomen. Afvalstoffen worden tijdens en na de massage door uw lichaam afgevoerd. Voldoende drinken geeft hierbij extra ondersteuning.
Een DMT-massage kan direct na de behandeling pijnlijk zijn en is daardoor ook niet geschikt voor iedereen. Dat geldt zeker voor de eerste keer. Het herstel kan een paar dagen duren. Deep Muscular Technics kan ook als een zeer intensieve sportmassage toegepast worden.
Een DMT-massage levert op lange termijn ook vermindering van pijn op. Deze vorm van massage is een effectieve manier om chronisch vastzittende weefsels los te maken en blokkades op te heffen. Tijdens een massage worden er bepaalde hormonen aangemaakt wat ervoor zorgt dat je beter in je vel zit.
Fascia release (60 minuten)
Met fascia release wordt de fascia weer vrij en soepel gemaakt. De spier-fascia is het spier-bindweefsel. Of beter nog; de krimpfolie-achtige structuren die spieren goed laten samenwerken in de optimale situatie. Fascia release is een behandelvorm die alle spieren in hun ketens beoordeeld en behandeld. Het zorgt ervoor dat je de normale souplesse terug krijgt. De methode werkt daarom goed bij:
- stijfheid
- (chronische) pijn;
- bewegingsbeperkingen;
- krachtverlies
Fasciën beschermen lichaamsweefsels, beïnvloeden hoe ons lichaam kan bewegen én ze dienen als communicatiesysteem voor het zenuwstelsel. Hapert er iets in de fascia? Dan heeft dit niet alleen ‘mechanische gevolgen’. Ook de zenuwcapaciteit, de orgaanfunctie en het algemene welzijn hebben hieronder te lijden.
De huid is een orgaan met invloed op de balans van het lichaam. Ook een litteken heeft zijn uitwerking op de fasciën, de organen en het zenuwstelsel. De huid communiceert namelijk met het zenuwstelsel. Daarom kan er met manuele technieken, toegespitst op littekens en het gebied daaromheen, ook effectiever behandeld worden.
Klacht gerichte massagetherapie
Massagetherapie is een lichaamsgerichte therapie die verder gaat dan gewone massage, en behandelt lichamelijke pijnklachten, verstoringen in de energiehuishouding en verstoringen in het emotionele/ mentale welbevinden. Het biedt de mogelijkheid om stil te staan bij wat er IN je speelt, om te gaan voelen en zo contact te maken met je lichaam.
Massagetherapie herstelt het zelfhelend vermogen van het menselijk lichaam. Er kunnen o.a. (ademhaling/ontspanning) oefeningen, voedingsadviezen, kennis over het zenuwstelsel en NLP coaching ingezet worden eventueel in combinatie met fascia release, verwijderen van triggerpoints, mobilisatie oefeningen, correcties, stretches en massagetechnieken.
De massage richt zich op de spieren, bindweefsels en ook op de huid die er omheen zit, die betrokken zijn bij de klacht en maakt gebruik van verschillende massagetechnieken om de spieren te ontspannen en de bloedcirculatie te verbeteren. Hierdoor heffen ze blokkades in het lichaam op. Ik kijk namelijk verder dan alleen het probleem gebied. De systemen van het lichaam staan namelijk met elkaar in verbinding, ondersteunen elkaar en kunnen dan weer normaal functioneren. Denk hierbij aan de lymfe, de bloedsomloop, het zenuwstelsel, het hormoonstelsel en het immuunsysteem.
Voor de eerste afspraak ontvang je van mij een anamneseformulier via de e-mail. Tijdens onze eerste afspraak zal ik het formulier samen met jou doornemen. In een uitgebreide intake gaan we samen op zoek naar de oorzaak van de klacht. Hierbij zal ik het nodige voorwerk doen. Er wordt gezocht naar de disbalans of blokkade op fysiek, energiek, en mentaal niveau. Het behandelplan dat is afgestemd op jouw klachten en wensen, richt zich op het opheffen van blokkades en het herstellen van de disbalans.
Workshop ontspanningsmassage voor twee
Deze twee uur durende workshop is bedoeld voor iedereen die wil kennismaken met massage en in korte tijd een aantal basistechnieken wil leren. Op deze dag leer je niet alleen een weldadige rugmassage te geven, ook nek, schouders en achterkant benen worden behandeld. Iedereen, van jong tot minder jong, kan aan deze workshop deelnemen, samen met je partner, vriend of vriendin.
Deze workshop is inclusief: gebruik van massageolie, flesje massageolie voor thuis, naslagwerk en certificaat.
Tarieven (incl. btw)
Cadeaubon
De BASisMasseur Cadeaubon is een origineel wellness cadeau voor iedere feestelijke gelegenheid, bijvoorbeeld een verjaardag. De ontvanger van de cadeaukaart kan het bedrag op de cadeaubon gebruiken voor één van de heerlijke behandelingen. De cadeaubonnen van BASisMasseur zijn tot 1 jaar na uitgifte geldig. Is een behandeling goedkoper dan de cadeaubonwaarde? Dan wordt het resterende bedrag vanzelfsprekend bij een volgende behandeling verrekend.
Betalen
Je kan bij ons per pin of via betaalverzoek betalen. We accepteren geen contant geld en geen creditcards.
Massages
Huisregels voor een optimale behandeling
- Hygiëne is zeer belangrijk voor mij. Ik zorg voor een hygiënische werkomgeving.
- Ik verwacht van mijn cliënten dat zij zorgen voor een goede persoonlijke hygiëne.
- Op tijd (5 á 10 minuten) voor de behandeling aanwezig zijn.
- Bij verhindering dit minimaal 24 uur van tevoren telefonisch/WhatsApp doorgeven.
- Bij te late of géén afmelding wordt het tarief van de behandeling in rekening gebracht.
- Ik voer geen erotische massages uit. Indien u tijdens de behandeling toch opmerkingen of verzoeken doet die daarmee te maken hebben, zal ik de massage stopzetten en het verzoek doen om, na de betaling van de gehele behandeling, te vertrekken.